মোহন হোমিও হল (লেকচারার,ডাঃ এম এইচ মোহন)

  Hidden Sugar কি জিনিস! চিনি না খেয়েও শরীরে চিনি ঢুকার সম্ভব। ★★★ ডাঃ এম এইচ মোহন★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ বিভিন্ন processed খাবারের ফ্লেভার / টেক্সচার / শেলফ লাইফ ইমপ্রুভ করতে যখন চিনি যোগ করা হয় তখন তাকে Hidden sugar নাম দেয়া যায়। কিন্তু কেন? কারণ আমাদের আশেপাশে কিংবা গ্রোসারি লিস্টে থাকা এই খাবার গুলো খেতে মুখে মিষ্টি না লাগলেও আসলে চিনির উপস্থিতি আছে। গভীর ভাবে চিন্তা না করলে আসলে দেখবেন সারাদিন ই কোনো না কোনো খাবারের সাথে আপনি চিনি গিলেই যাচ্ছেন! আসুন কিছু খাবারের নাম দেখি যেগুলোতে Hidden রূপে চিনির উপস্থিতি থাকে- * Ketchup, salad dressings কিংবা merinades * দই/দই পানীয় * তাত্ক্ষণিক ওটস/গ্রানোলা বার * BBQ/টেরিয়াকি/স্প্যাগেটি সস * টিনজাত ফলের রস বা স্বাদযুক্ত কফি/চা * টিনজাত স্যুপ/সবজি * বিস্কুট / কেক / পাউরুটি / পরোটা / মুখরোচক স্ন্যাকস আইটেম এগুলো একটু আকটু খেলে কি ই বা হয়ে যাবে? - আপনি হয়তো ভাবছেন একটু আকটুই খাওয়া হচ্ছে। কিন্তু দিন শেষে হিসাব করলে দেখা যাবে পরিমাণ টা কোনো ভাবেই আপনি 'nothing' বরাবর রাখতে পারবেন না। কেননা, আমাদের আশেপাশের পরিবেশই এখন এমন হয়ে গেছে...

  আইবিএসের হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা Irritable Bowel Syndrome (IBS) (Homeopathy) ==================================== কথায় বলে পেট ঠিক তো দুনিয়া ঠিক, যার পেট আছে তার সমস্যাও আছে, যার পেটে সমস্যা তার শরীরে সমস্যা লেগেই থাকবে। চোখের সামনে সুন্দর সুন্দর সুস্বাদু খাবার থাকলেও পেটের সমস্যার কারণে জিহ্বা সামলে নিতে হয়। পেটের সমস্যাগ্রস্ত রোগীর ভোগান্তির শেষ নেই। আইবিএস অনেকের কাছে একটি আতঙ্কের নাম। অনেক রোগী আছে যারা পেটের সমস্যার জন্য ওষুধ সেবন না করলে থাকতে পারে না। পেটের অশান্তি বড়ই অশান্তি। যার সমস্যা হয়- সে জানে পেটের জ্বালা কি যে বড় জ্বালা। আইবিএসের (ইরেটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম) রোগীরা দীর্ঘমেয়াদি পেটের সমস্যা, অর্থাৎ বদহজম, আমাশা চিরজীবনের সঙ্গী হয়ে যায়। পেটে হঠাৎ করে মোচড় বা কামড় দেবে এবং সঙ্গে সঙ্গে পায়খানায় যেতে হবে। এমনও ব্যক্তি আছে যার দিনে চার-পাঁচবার বাথরুমে যাওয়া লাগে। ভোরবেলা ঘুম থেকে উঠার পর, সকালে নাশতা খাওয়ার পরপরই, বিকালে ও রাতে একবার করে, অনেক সময় খাওয়ার পরপরই বাথরুমে যেতে হবেই। সারা দিন পেট ডাকে ও ভুটভাট করে। ইরেটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম (আইবিএস): এই রোগ নির্ণয়ের জ...

    কিলয়েডের হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা ======================= ডাঃ এম এইচ মোহন প্রভাষক ও বিভাগীয় প্রধান- ক্রনিক ডিজিজ বিভাগ- চাঁদপুর হোমিওপ্যাথিক মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল । শরীরের কোনস্থানে আগুনে পুড়িয়া গেলে যে ঘা হয়, তাহাতে মাংস- বৃদ্ধি হইতে পারে। স্থানটি শুকাইয়া স্থলে ও রুক্ষভাবাপন্ন হইয়া ঐ ভাবেই থাকিয়া গেলে তাহাকে কিলয়েড বলে। কিন্তু বক্ষ, স্তন, কর্ণ, গ্রীবা প্রভৃতি স্থানে কোনরূপ ক্ষত বা অগ্নিদগ্ধ না হইয়াও ঐরুপ কাষ্টচর্মের ন্যায় অবস্থার সৃষ্টি হইতে পারে। ইহাই প্রকৃত কিলয়েড রোগ। চর্মে টিসুসমূহের আধিক্য হইতে এই রোগ জন্মে। পুরাতন ক্ষতের দাগের উপর যে রোগ হয় তাহাকে অপ্রকৃত (false) এবং দাগবিহীন স্বাভাবিক চর্মের উপর যে পীড়া প্রকাশ পায় তাহাকে প্রকৃত(true) কিলয়েড বা keloid বলে। সাধারণতঃ এই পীড়ায় কোন উপদ্রব থাকে না কিন্তু কোন কোন ক্ষেত্রে উহাতে চুলকানি ও স্পর্শকাতরতা থাকিতে দেখা গিয়াছে। সাধারণতঃ ইহা বুকের অস্থিতেই জন্মে, যদিও কখন কখন মুখমণ্ডল, কর্ণ, গ্রীবা এবং শাখাসমূহেও দেখা যাইতে পারে। এই পীড়ার কারণ এখনও জানা যায় নাই। স্ত্রী-পুরুষ উভয়েরই এই পীড়া দেখা যাইতে পারে। সাধারণতঃ বয়স ২৫ হইতে ৫০ ব...